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Neuigkeiten

FITplus-Live-Kurse für alle - in Bewegung bleiben!

Unsere Live-Kurse aus dem FITplus vom 12. bis 16. April 2021 über die Plattform ZOOM.

Für alle FITplus-Mitglieder und die, die es noch werden wollen kostenfrei!

MONTAG - Functional Fitness, 18.30-19.30 Uhr mit Kathrin

https://zoom.us/j/96424215674?pwd=ek1ydkhTam9oQ2h5MVFNc2VQQXM3QT09

Meeting-ID: 964 2421 5674 - Kenncode: 372568

bodyART, 19.45-20.45 Uhr mit Kathrin

https://zoom.us/j/91305223952?pwd=RkFHTGtNNGdxUzNEQmdnbzFjSElYQT09

Meeting-ID: 913 0522 3952 - Kenncode: 480658

 

MITTWOCH - Yoga, 19.30-20.30 Uhr mit Ingrid

https://zoom.us/j/98912902897?pwd=SkZFZ2kvU2xPMkVBWHFvUEZvSVVpZz09

Meeting-ID: 989 1290 2897 - Kenncode: 423383

 

FREITAG - Pilates, 9.00-10.00 Uhr mit Nadine

https://zoom.us/j/94948221965?pwd=dXNaSWRaNUU5cGdqMlhrOVZxT0FGZz09

Meeting-ID: 949 4822 1965 - Kenncode: 447127

BauchBeinePo, 18.00-19.00 Uhr mit Sonja 

https://zoom.us/j/93583261845?pwd=Rm9pc0duQmFETCtsRWFVWFgzTmhwZz09

Meeting-ID: 935 8326 1845 - Kenncode: 450007

 

Bitte melden Sie sich als FITplus-Mitglied über die Studio-App MyWellness an. So weiß der Trainer, wie viele Personen voraussichtlich teilnehmen werden.

Unter "Anweisungen" in der MyWellness-FITplus-App ist der Meeting-Link ebenfalls zu finden! In der App nach oben scrollen - und dort ist der passende Link nochmals hinterlegt!

Wir streamen die Live-Kurse FITplus NEU über die Plattform ZOOM:

Sie kennen ZOOM noch nicht? Installieren Sie jetzt die App, damit Sie für Ihr erstes Meeting bereit sind: Download für Windows - Zoom

Die Teilnahme ist per Computer, Tablet oder Smartphone möglich.

Unsere Tipps für eine erfolgreiche Teilnahme:

- Gutes, stabiles WLAN

- Frühzeitiges Einwählen

- Ausreichend Platz für die Bewegungen

- Getränk immer bereit stellen!

Los geht's!

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Ganz neu: Reha-Sport für Kinder

  • Haltungsschwächen &-schäden, Rückenprobleme/Gelenkprobleme
  • Haltungsfehler aufgrund von Übergewicht
  • Gelenkprobleme

Die Verordnung und Beantragung erfolgt durch den Arzt mit Formular 56. Die Kosten werden zu 100% von den Krankenkassen übernommen, kein Eigenanteil! In der Regel werden 50 Sporteinheiten (Dauer 45 min.) innerhalb von 18 Monaten verschrieben.

Durch die Teilnahme am Kurs verbessern die Kinder ihre Beweglichkeit, Kraft, Kondition und Koordination. Ein weiteres Ziel ist es mit Funktionstraining der Gelenke das gesamte Bewegungsausmaß wiederherzustellen. Außerdem wird das Selbstbewusstsein gestärkt und Spaß und ein soziales Miteinander gefördert.

Trainingszeit: Dienstag, 16.15-17 Uhr im Kursraum FITplus oder Bewegungslandschaft Volksbank aktiv

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Aktuelle Service-Zeiten

Auch während der Schließzeit erreichen Sie uns - wenn auch ein wenig eingeschränkt:

Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag - 9-12 Uhr

Mittwoch - 15-20 Uhr

Außerhalb dieser Zeiten bitten wir Sie, uns eine E-Mail zu senden, so dass wir Ihr Anliegen erhalten und mit Ihnen in Kontakt treten können.

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Tel.-Nr.: 07162/6231

(Bildquelle: Oberholster Venita auf Pixabay)

phone 1524022 1280

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FITplus bleibt weiterhin geschlossen

Aktuell ist es uns immer noch nicht erlaubt in einen Betrieb des FITplus zu starten. Die Neuigkeiten werden in der Sitzung mit der Bundeskanzlerin am 22.03.2021 besprochen. Der Stufenplan Sport stellt eine vorsichtige Öffnung ab einer Inzidenz unter 100 vor.

Die Reha-Sport-Kurse führen wir aktuell durch, da diese Maßnahme medizinisch verordnet und dadurch erlaubt sind.

Bitte bleiben Sie in ihrer zugeteilten Gruppe. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Gruppe das ist, treten Sie bitte mit uns per E-Mail in Kontakt oder zu unseren Corona-Service-Zeiten gerne telefonisch.

Unser Angebot der Live-Kurse sowie des Tele-Reha-Sport bleibt selbstverständlich bestehen.

Bei Fragen und Interesse senden Sie uns bitte eine E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Sobald es neue Informationen insbesondere hinsichtlich einer neuen Corona-Verordnung Sport gibt, werden wir Sie unverzüglich informieren. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Beste Grüße, bleiben Sie gesund und in Bewegung!

Das TSV-Präsidium mit Geschäftsführung

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Fitness

Fitness

Im FITplus wird Fitness- und Gesundheitstraining auf modernstem Niveau geboten. Die gerätegestütze Trainingsfläche mit einem vollautomatischen milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, Kraft- und Ausdauergeräten von Technogym und dem five - Rücken- und Gelenkzentrum bietet Anfängern, Fortgeschrittenen und leistungsorientierten Nutzern optimale Trainingsmöglichkeiten.

Bewegung

Bewegung

Bewegung und Sport wirken sich positiv auf die Gesundheit des Menschen aus. Der Grundstein für ein lebenslanges, bewegtes Leben wird im Kindesalter gelegt. Aus diesem Grund gibt es die Bewegungslandschaft im FITplus. So können sich alle Generationen unter einem Dach treffen und sich individuell bewegen.

Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit = nicht nur die Abwesenheit von Krankheit! Ohne die Gesundheit verliert das Leben an Sinn und Qualität. Doch was hält den Menschen gesund? Wissenschaftler und Mediziner sind sich einig, Bewegung kann Krankheiten vorbeugen und die Funktionen verbessern. Bewegung ist die beste Medizin!

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  • naegele
  • volksbank gp
  • weinbuch

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