3D-Rundgang   Aktueller Kursplan

Wir feiern 3 JAHRE FITplus

MEHR INFO

Neuigkeiten

Corona-Update: Kein Nachweis aktuell nötig

Corona-Update: Kein Nachweis aktuell für das Training in geschlossenen Räumen erforderlich (bei einer Inzidenz unter 35)

Auf Basis der neuen Corona-Verordnung werden die Auflagen für den Sport weiter gelockert. Die aktuellen Regelungen für das FITplus-Training im kompakten Überblick:

ALLGEMEIN:

Die AHAL-Regeln gelten weiterhin. Beim Zutritt und auf allen Laufwegen muss ein Mund-Nasen-Schutz medizinisch oder FFP2 getragen werden. Das Training kann ohne Maske stattfinden.

TRAININGSFLÄCHE:

Keine Anmeldung und kein Nachweis erforderlich.

KURSE:

Unsere Kurse sind von der Personenzahl weiterhin beschränkt, auch wenn bei der aktuellen Inzidenz-Lage keine Personenbeschränkung vorgegeben ist (siehe CoronaVO).

Wer sicher einen Teilnehmerplatz haben möchte, muss vorab über unser Buchungstool reservieren. Reservierungen sind eine Woche im Voraus und max. bis 3 Stunden vorher möglich. Auch Stornierungen sind nur bis 3 Stunden vorher noch möglich, ansonsten bitten wir um telefonische Absage.

UMKLEIDEN & DUSCHEN:

Die Umkleiden und Duschen sind wieder geöffnet; wir bitten bei der Nutzung auf die Einhaltung der Abstände zu achten.

SAUNA & RUHEBEREICH:

Die Sauna ist ebenfalls in Betrieb, allerdings muss die Bio-Sauna (ca. 55 Grad) noch außer Betrieb sein.

Die Damen-Sauna hat ebenfalls wieder zu den gewohnten Zeiten geöffnet - dienstags von 17 bis 20 Uhr.

Kennen Sie schon unsere Sauna-Zehnerkarte? 

Für Fragen und Infos steht Ihnen das gesamte FITplus-Team gerne zur Verfügung!

weiterlesen

Exklusiv-Buchung Bewegungslandschaft

Mieten Sie die Bewegungslandschaft Volksbank-Aktiv exklusiv!

Buchungen ab sofort für 10 Personen aus 3 Haushalten möglich! 

Kinder unter 14 Jahren sowie vollständig geimpfte und genesene Personen aus den jeweiligen Haushalten zählen nicht mit.

Zusammen toben, springen, bouldern und vieles mehr.

Die Buchung ist in folgenden Zeiträumen möglich:

 

Donnerstag     20 - 20.55 Uhr
Freitag     20 - 20.55 Uhr
Samstag 13.45 - 16.45 Uhr
Sonntag    9.45 - 16.45 Uhr

  

Die Kosten betragen 50 € pro Stunde.

 

Hier geht´s zur Reservierung:

Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen telefonisch unter 07162-6231 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! zur Verfügung.

 

 

weiterlesen

Ganz neu: Reha-Sport für Kinder

  • Haltungsschwächen &-schäden, Rückenprobleme/Gelenkprobleme
  • Haltungsfehler aufgrund von Übergewicht
  • Gelenkprobleme

Die Verordnung und Beantragung erfolgt durch den Arzt mit Formular 56. Die Kosten werden zu 100% von den Krankenkassen übernommen, kein Eigenanteil! In der Regel werden 50 Sporteinheiten (Dauer 45 min.) innerhalb von 18 Monaten verschrieben.

Durch die Teilnahme am Kurs verbessern die Kinder ihre Beweglichkeit, Kraft, Kondition und Koordination. Ein weiteres Ziel ist es mit Funktionstraining der Gelenke das gesamte Bewegungsausmaß wiederherzustellen. Außerdem wird das Selbstbewusstsein gestärkt und Spaß und ein soziales Miteinander gefördert.

Trainingszeit: Dienstag, 16.15-17 Uhr im Kursraum FITplus oder Bewegungslandschaft Volksbank aktiv

DSC 8498

weiterlesen

Virtuelle FITness im FITplus

Wir haben uns was für Euch überlegt.

Schaut mal rein in unseren Rundgang - am besten bereits in Sportklamotten, denn Du kannst dann gleich mittraineren!

Unsere Trainer haben ein paar Kurse für Euch vorbereitet!

Viel Spaß!

 

weiterlesen

 

 

 

Fitness

Fitness

Im FITplus wird Fitness- und Gesundheitstraining auf modernstem Niveau geboten. Die gerätegestütze Trainingsfläche mit einem vollautomatischen milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, Kraft- und Ausdauergeräten von Technogym und dem five - Rücken- und Gelenkzentrum bietet Anfängern, Fortgeschrittenen und leistungsorientierten Nutzern optimale Trainingsmöglichkeiten.

Bewegung

Bewegung

Bewegung und Sport wirken sich positiv auf die Gesundheit des Menschen aus. Der Grundstein für ein lebenslanges, bewegtes Leben wird im Kindesalter gelegt. Aus diesem Grund gibt es die Bewegungslandschaft im FITplus. So können sich alle Generationen unter einem Dach treffen und sich individuell bewegen.

Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit = nicht nur die Abwesenheit von Krankheit! Ohne die Gesundheit verliert das Leben an Sinn und Qualität. Doch was hält den Menschen gesund? Wissenschaftler und Mediziner sind sich einig, Bewegung kann Krankheiten vorbeugen und die Funktionen verbessern. Bewegung ist die beste Medizin!

Partner

  • aok
  • carl stahl
  • kaelberer
  • naegele
  • volksbank gp
  • weinbuch

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.