Freier Trainingsbereich
Alles was das Trainings-Herz erfreut
Das freie Training mit Gewichten zählt zu den effektivsten und auch komplexeren Trainingsformen zur Verbesserung der Sport- und Alltagskraft. Ebenso wird diese Trainingsart gerne für den gezielten Muskelaufbau und die Körperformung bevorzugt. Durch nicht geführte Bewegungen ist ein komplexes Verständnis von Balance und Kraft gefordert, was das Training mit freien Gewichten so unglaublich effektiv macht!
Lassen Sie sich auch in diesem Bereich zu Höchstleistungen inspirieren. Erstklassig ausgestattet: ob Hanteln, Seilzüge und Trainingsracks von Technogym, Functional Trainingstools von Aerobis oder ergänzenden Kleingeräten aller Art stehen Ihnen in diesem Bereich alle Möglichkeiten offen – ob für Muskelaufbau, Körperstraffung oder rehabilitative Übungen - unser top ausgebildetes Trainerteam unterstützt Sie und erstellt einen individuellen Trainingsplan abgestimmt auf Ihre Trainingsziele.